ReadyPlanet.com
dot dot
dot
สาระสุขภาพ
dot
bulletคำถามที่พบบ่อย
bulletโรคริดสีดวงทวาร(Hemorrhoids)
bulletการส่องกล้องตรวจทางเดินอาหารส่วนบน
bulletก้อนที่เต้านม
bulletโรคกระเพาะ
bulletโรคลำไส้แปรปรวน ( IBS )
bulletโรคกรดไหลย้อน
bulletโรคอ้วน
bulletสมรรถภาพเพศชาย ( ED )
bulletทำหมันชาย
bulletโรคไส้เลื่อน
bulletโรคไส้ติ่ง
bulletเลิกบุหรี่
bulletเส้นเลือดขอด
bulletโรคฝีคันฑสูตร
bulletโรคไซนัส
bulletวัคซีน..เรื่องน่ารู้
bulletวัคซีนมะเร็งปากมดลูก
bulletซีสต์
bulletมะเร็งปากมดลูก
bulletโรคภูมิแพ้
dot
สุขภาพและความปลอดภัย
dot
bulletชิคุนกุนยา "ไวรัสสายพันธ์ใหม่แพร่จากยุงลาย"
bulletการปฐมพยาบาลเบื้องต้น
bulletเตือนวัยรุ่นจัดฟันแฟชั่น-ลูกปัดเคลือบปรอท
bulletอาหารใช้น้ำมันทอดซ้ำ เสี่ยงมะเร็ง !
dot
Good food.....Good health
dot
bulletอาหารที่เหมาะสมกับแต่ละวัย
bullet9 วิธีกินดี เพื่อสุขภาพ
dot
รวมลิงค์
dot
bulletwww.blackle.com/
bulletwww.google.co.th
bulletwww.hotmail.com
bulletwww.yahoo.com
bulletwww.ruamphat-ts.com




อาหารการกินในเด็กวัยเรียน

ในปัจจุบันภาวะของความเร่งรีบในสังคม อาจจะทำให้พ่อแม่หรือผู้ปกครองละเลยเรื่องอาหารเช้าของเด็กวัยเรียน ซึ่งเด็กวัยเรียนเป็นวัยที่ร่างกายเจริญเติบโตต้องการอาหารเช้าของเด็กวัยเรียน ซึ่งมักจะเป็นปัญหาของบางครอบครัวที่ต้องเร่งรีบในตอนเช้าของแต่ละวัน โดยเฉพาะครอบครัวในเมืองใหญ่ๆ เช่น กรุงเทพมหานคร และครอบครัวรุ่นใหม่ที่พ่อแม่ทำงานทั้งคู่ ไม่มีแม่ครัวหรือคนรับใช้ที่จะหุงหาอาหารในตอนเช้าให้

         ดังนั้น ในปัจจุบันภาวะของความเร่งรีบในสังคม อาจจะทำให้พ่อแม่หรือผู้ปกครองละเลยเรื่องอาหารเช้าของเด็กวัยเรียน ซึ่งเด็กวัยเรียนเป็นวัยที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโต ถ้าเด็กไม่ได้กินอาหารเข้า จะทำให้เด็กขาดสมาธิในการเรียน สมองมึน ง่วง ซึม และถ้าเด็กอดอาหารเป็นเวลานานๆ ติดต่อกัน จะทำให้มีผลเสียต่อระบบการย่อยอาหาร และเป็นโรคขาดสารอาหารได้ ดังนั้น การเลือกอาหารเช้าที่เด็กวัยเรียน ควรได้กินและหาได้ง่ายๆ คือ นมสด 1 กล่อง ข้าวหรือขนมปัง ไข่ อาจจะเป็นไข่ดาว ไข่ลวกหรือไข่เจียว ผลไม้ที่หาได้ง่าย เช่น กล้วยน้ำว้า มะละกอ หรือส้ม เท่านี้เด็กก็จะได้รับสารอาหารที่เพียงพอแล้ว จึงอยากจะให้พ่อแม่หรือผู้ปกครองได้ตระหนักถึงเด็กๆ ในการที่จะเตรียมอาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการในครั้งต่อไปนะคะ





สวัสดีปีใหม่
1.เวลาเปิดทำการของคลินิก ?
2.ริดสีดวงทวารมีกี่ระยะและต้องผ่าตัดหรือไม่และค่าใช้จ่ายประมาณเท่าไร?
3.รักษาริดสีดวงทวารแล้วสามารถกลับบ้านได้เลยหรือไม่ ?
4.การฉีดวัคซีนมะเร็งปากมากมดลูกมีค่าใช้จ่ายเท่าไรและจำนวนครั้งในการฉีด?
5.ผ่าตัดริดสีดวงทวารเจ็บมั๊ย ?
6.คลีนิก คลินิก คลีนิค คลินิค คำใดคือคำที่ถูกต้อง ?
7.คลินิกหมอสุรเชษฐตั้งอยู่ที่ไหน( ขอแบบละเอียดนะครับ )?
โรคเบาหวาน
โรคความดันโลหิตสูง
8.โรคสมรรถภาพทางเพศที่พบบ่อยนอกจาก การหลั่งเร็ว (ล่มปากอ่าว ) และ ED ( หย่อนสมรรถภาพทางเพศ ) ยังมีโรค หรืออาการอื่นอีกมั๊ย ที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้ ?
โรคภูมิแพ้ article
9.คลินิกรักษาโรคอะไรบ้าง?
10.ที่คลินิกหมอสุรเชษฐ ค่าใช้จ่ายในการตัดไฝ ผ่าตัดซีสต์ ผ่าตัดก้อนเนื้อ ประมาณเท่าไหร่? article
11.ยาที่ใช้ในการรักษาโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (เพศชาย) มียาอะไรบ้าง? หาซื้อได้ที่ไหน ?
12.สงสัยค่ะว่า ใจรุบ ๆ, ใจอิด ๆ, ใจอิ๊ด ๆ มีอาการอย่างไร ใช่โรคประสาทหัวใจหรือเปล่า?
13.กรณีที่คุณหมอตรวจพบว่าคนไข้เป็นริดสีดวงทวารจะมีวีธีการรักษาอย่างไรบ้าง
อาหารการกินในวัยเด็ก
อาหารการกินในวัยรุ่น
อาหารการกินในวัยผู้ใหญ่
อาหารการกินสำหรับสตรีตั้งครรภ์
อาหารการกินในวัยผู้สูงอายุ
ปลาต้มสมุนไพร
แผนที่คลินิกศัลยกรรมหมอสุรเชษฐ
รูปประกอบโรคกรดไหลย้อน
สลัดน้ำใส
บาดเจ็บที่ตา
ช๊อก
ร่างกายโดนสารเคมี
ไฟฟ้าช๊อต
กินยาพิษ
เลือดกำเดาออก
สำลักหรือมีสิ่งของอุดหลอดลม
ตะคริว
ก้างติดคอ
ของเข้าหู
ของเข้ารูจมูก
เลือดออกไม่หยุดหลังการถอนฟัน
ไฟใหม้ น้ำร้อนลวก
ฟกช้ำ หัวโน ห้อเลือด
เป็นลม
ท้องเดิน ท้องร่วง ท้องเสีย



Copyright © 2010 All Rights Reserved.